Для тех, кому за... / Мои аффирмации

По честности, как я благодарна последним 10 годам своей жизни, особенно случившемуся внезапно разводу!
Произошло много переосмыслений. Мое сознание-осознание поменялось, если не 180%, то на 90 % это точно. Жалею о том, что не раньше.
Много читала, общалась, получала обратную связь, рефлексировала.

Да, люблю психологию. Когда -то уже была одной ногой на втором в/о. Тогда только начиналась массово психология, годы перестройки. 
Самой первой книгой, перевернувшей меня была "Возлюби свою болезнь" психотерапевта Валерия Синельникова (10 лет назад). Перечитала почти все его книги, некоторые помногу раз. Например, едешь в дорогу и хватаешь с собой то ,что ближе лежит. 

Вначале у меня не получалось разговаривать (делать запрос) с подсознанием по его методике, лет через 7-8 стало получаться.
Всех не перечесть, кого я для себя открыла. Прорабатывала внутреннего ребенка, занималась аффирмациями, составленными многими авторами. 

Последнее время остановилась на своих собственных аффирмациях. Думаю, что это оптимально. Они отражают то, что нужно именно в данный момент конкретному человеку, то есть мне. Думаю, что без длительного знакомства со многими авторами-психологами их составление невозможно.

2 правила: настоящее время и запрет на частицы "не", "ни". Потом, думаю, что письменные аффирмации более эффективны. Меньше отвлекаешься и более искренен. Некоторые аффирмации стабильны и, как воздух, необходимы, другие могут меняться в зависимости от рефлексии.

Например, после вчерашнего обсуждения жаркого обсуждения моей записи, чувствую свою вину и у меня новая аффирмация: " Я веду себя всегда благоразумно и с уважением к оппоненту".

Особенно мне нравится моя аффирмация: " Я очень люблю деньги. Деньги поступают ко мне из разных источников. Я использую их для своего блага и блага людей. Вселенная изобильна. В ней есть все, что мне необходимо". Заметила, что аффирмация работает. 

Некоторые, наиболее значимые, повторяю несколько раз : " С каждым днем мне становится лучше и лучше...У меня хороший иммунитет", чего и Вам желаю.

Обычно пишу мелким почерком целую страницу. 
аффирмации. психология,психотерапия Духовный рост.
  • Hellga, 21.02.2018 14:24 #
    +3
    3
    и много бабла привалило?
    ответить на комментарий
    • sheldon, 21.02.2018 15:30 #
      +5
      5
      я думаю про деньги можно повторять начальству томным шепотом на ушко))) авось даст)
      ответить на комментарий
      • daria-boyko, 21.02.2018 15:31 #

           
        ответить на комментарий
      • Hellga, 21.02.2018 15:35 #
        +2
        2
        ну...а еще можно записать ему плейлист..а там...бабло..бааааблоооо
        ответить на комментарий
        • sheldon, 21.02.2018 15:35 #
          +1
          1
          боюсь тогда может случиться нервный тик)))))
          ответить на комментарий
          • Hellga, 21.02.2018 15:39 #

            зато сразу бабло насыпится))))
            ответить на комментарий
            • sheldon, 21.02.2018 15:40 #
              +1
              1
              лишь бы шарманку вырубили)
              ответить на комментарий
              • Hellga, 21.02.2018 15:43 #
                +1
                1
                зришь в корень)))
                ответить на комментарий
                • sheldon, 21.02.2018 15:43 #

                     
                  ответить на комментарий
    • optimistka, 21.02.2018 16:24 #

      Легче к этому вопросу стала относиться...более уважительно к деньгам.
      ответить на комментарий
  • daria-boyko, 21.02.2018 14:30 #
    +1
    1
    Я не верю в это, мне кажется от НЛП больше толку) а вот дневник писать классно помогает мысли по полкам расставить)
    ответить на комментарий
    • optimistka, 21.02.2018 16:24 #

      Про дневник согласна...Сталкера пробовала...НЛП в принципе знакома. " Ты ответишь на мой вопрос так, как я хочу" - манипуляции?
      ответить на комментарий
Ответить автору поста
optimistka
129 постов
Последние комментарии
aksinia учора ў 22:44
function li_counter() {var liCounter = new Image(1,1);liCounter.src = '//counter.yadro.ru/hit;bloger?t44.6;r'+((typeof(screen)=='undefined')?'':';s'+screen.width+'*'+screen.height+'*'+(screen.colorDepth?screen.colorDepth:screen.pixelDepth))+';u'+escape(document.URL)+';'+Math.random();}